Zelené fazole Lecho
Zeleninové lecho je vynikající večeře ukrytá ve sklenici. Voňavá zelenina může být podávána studenou nalitím olejové omáčky ze sklenice. Tento přípravek je velmi často zahříván na zimu a smíchán s vařenými brambory, nakrájený na velké kousky. Lecho se zelenými fazolemi se může stát součástí obědového masového masa: obsah sklenice je kombinován s dušenou rýží a plátky krůty.
Recept na toto jídlo není tak komplikovaný, všechny jeho komponenty jsou k dispozici a podrobné fotografie procesu pomohou rychle a snadno připravit toto chutné a všestranné lecho.
Produkty:
- zelené fazole - 400 g
- cibule - 2 ks.,
- mrkev - 2 ks.,
- rajčata - 6-8 ks.,
- česnek - 4 stroužky,
- sůl - 1 lžíce. l.,
- cukr - 2 lžíce. l.,
- slunečnicový olej - 4 lžíce. l.,
- ocet 9% - 3 lžíce. l.,
- mletý černý pepř - 1 lžička.
Jak vařit lecho se zelenými fazolkami
Zralé krásné středně velké zeleniny jsou vybírány. Třídit a vážit zbroj zelených fazolí. Tmavé a zažloutlé lusky jsou odhozeny. Veškerá zelenina je pečlivě omyta pod tekoucí vodou.
Slupka může být ponechána na rajčatech, v hotovém pokrmu to nebude vůbec patrné. Pokud se toho opravdu chcete zbavit, rajčata se vylijí vroucí vodou a po 3 minutách se oloupají. Kostková rajčata. Lecho se vaří ve velké pánvi, rajčata - spodní vrstva.
Vybraná mrkev by měla být podlouhlá, aby získala i malé kruhy. Cibule se nakrájí na půlky.
U papriky zeleninové je podélné krájení považováno za optimální.
Čestné fazole jsou čestným hostem tohoto lecha. Lusky jsou nakrájeny na kousky a volí velikost, kterou si pohodlně vyzvednete vidličkou, když je mísa na talíři.
Česnek prochází lisem.
Solte lecho, přidejte cukr a černý pepř. Cukr odolává kyselině octu a možné kyselosti rajčat.
Slunečnicový olej a 100 mililitrů vody se nalije do pánve. Pokud jsou rajčata velká a šťavnatá, obejděte se bez vody.
Lecho se vaří po dobu 25 minut a zakryje pánev vhodným víčkem. Zelenina se míchá každých 5 minut. Přidá se ocet, míchá se a vaří se dalších 5 minut.
Horké lecho je rozloženo na sterilizovaných bankách. Předvalky se valí vzhůru nohama a přikrývají se tlustým ručníkem.
V hotovém lechu jsou všechny ingredience měkké, ale nešíří se, vůně koření je nenápadná. Kapalina obklopující plátky zeleniny je velmi chutná - vylučovaná šťáva smíchaná s rostlinným olejem a octem. Lecho lze použít jako omáčku pro nudle, ječmen, kuskus.