Salát "Nevěsta" s pekingským zelím a smaženým kuřecím masem
Saláty se zelím samy o sobě jsou vždy šťavnaté a chutné a dokonce užitečné, protože zelí obsahuje takové vitamíny jako: U, K, A, B1, B2, B3 a další. Navrhujeme vařit salát ne z bílého zelí, ale z Pekingu. Ochutnat to je s tímto zelím, že Nevěsta salát se ukáže být velmi něžné, ale zároveň vydatné a chutné.
Připravuje se přidáním smaženého kuře. Aby maso nebylo suché, prsa by měla být nejprve vařena a poté ji smažte na pánvi, jako v tomto receptu s fotografií. Pokud není touha a čas, můžete to jen smažit, ale ne příliš dlouho, protože prsa bude spíše suchá a možná dokonce tvrdá.
Do tohoto salátu se určitě přidává smetanový sýr, a proto, abyste nezkazili chuť hotového jídla, měli byste si koupit kvalitní.
Je lepší, když je obsah tuku nejméně 30% a že se nejedná o sýrový produkt.Seznam nezbytných složek pro přípravu salátu:
- Pekingské zelí - 50 gramů;
- vejce - 1 kus;
- brambory - 1 kus;
- kuřecí prsa - 1 kus;
- sýr s obsahem tuku 30% - 1 kus;
- majonéza - 2 lžíce.
Jak připravit salát Nevěsta
Vařte brambory a vejce.
Nyní oloupejte zeleninu, nastrouhejte ji. Vložte strouhané brambory do formovacího prstence, který leží na talíři. Vytvořte mřížku majonézy.
Oddělte vajíčko od žloutku. Nastrouhejte žloutek a nasaďte brambory.
Nyní vařte kuřecí prsa, rozeberte je na malé kousky rukama a smažte je na minutu, ne víc. Nedopusťte, aby se kůra tvořila. Maso by mělo být jemné a chutné.
Položte maso na žloutky a znovu vytvořte mřížku majonézy.
Odtrhněte několik listů pekingského zelí. Odřízněte bílou část a zelenou nakrájejte na tenké proužky. Na maso položte zelí. Připravte mřížku znovu z omáčky.
Další vrstva bude strouhaný zpracovaný sýr a pak kuřecí proteiny.
Chcete-li ozdobit salát, vezměte plátek pekingského zelí, ze kterého otočte růží. Dejte to do středu salátu.
Bon chuť!