Salát z červené řepy pro každý den
Červená řepa je produkt kromě toho, že je zdravý, je také velmi chutný. Z této kořenové plodiny můžete vařit spoustu jídel, občerstvení, ale nejčastěji se jedná o saláty. Mnozí si budou myslet, že pouze řepa salát je vyroben z řepy. Ale dnes diverzifikujeme nabídku, nabízíme vám jednoduchý a chutný řepný salát pro každý den.
Připravuje se z vařené řepy, zelí, cibule a mrkve. Někteří si mohou mylně myslet, že je to vinaigrette, ale v našem salátu nejsou brambory ani okurky. Pokud tedy nebudete jíst takové ingredience, bude se vám toto jídlo líbit.
Jak vidíte, sada produktů je jednoduchá a přístupná všem. Můžete si koupit zelí nebo fermentovat sami.
Kořeny vařte v předstihu a v pohodě, jinak bude vše jasné a každý nováček kuchař tento recept snadno zopakuje s fotografií.
Ingredience
- řepa - 1 ks .;
- mrkev - 1 ks .;
- zelí - 200 gramů;
- cibule (malá) - 1 ks .;
- rostlinný olej - 2-3 tabulky. l.;
- sůl podle chuti
Jak si vyrobit salát z červené řepy pro každý den
Opláchněte řepu a mrkev od nečistot, prachu, vložte do pánve a nalijte studenou vodu. Mrkev vařte 20-25 minut a vyjměte. A řepa se stále vaří - v průměru se taková kořenová plodina vaří 40-45 minut. Vařenou řepu nakrájejte na středně velké kostky.
Také to dělejte s mrkví - nakrájenou na kostky. Kombinace vařené mrkve a řepy je klasická a nemůže se s ničím hádat.
Oloupejte, opláchněte a nakrájejte cibuli - nakrájenou na podobné kostky. Ostrost cibule vyrovnává sladkou kořenovou zeleninu.
Míchejte řepu, mrkev, cibuli a zelí. Dochutíme solí podle chuti.
Nalijte olej a míchejte salát. Olej lze použít jak rafinovaný, tak nerafinovaný, na trhu - to je podle vašeho vkusu.
Připravený salát trochu vychladnout v lednici a můžete jej okamžitě podat ke stolu. Bon chuť k jídlu všem!
Tanya
děkuji, lahodné!
Eugene
A bude to ještě chutnější, pokud nebude vařené, ale pečená řepa v troubě. Připravenou řepu vložte do pečicího sáčku, jak je to jen možné, do samých očí, na celý plech na pečení, přebytek nikdy nebude a neměl by být pečen každý den. Peču 40-45 minut při 180-200 stupních, a pokud válec - 30 minut je dost.