Lékořice - prospěšné vlastnosti a kontraindikace pro zdraví

Lékořice (lékořice nebo sladký kořen) je léčivá rostlina používaná po mnoho staletí ve východní i západní lidové medicíně. Používá se zejména k léčbě bronchitidy, zácpy, žaludečních vředů, pálení žáhy, ekzému, menstruační bolesti.

Lékořice má mnoho užitečných vlastností a je obecně bezpečná, ale stále existují kontraindikace. Lékořice je zakázána lidem trpícím vysokým krevním tlakem, jakož i pacientům s určitými patologiemi jater a ledvin, kardiovaskulárního systému. Kromě toho může nadměrné nadšení pro finanční prostředky z něj způsobit vedlejší účinky a dokonce i otravu.

Společné prospěšné vlastnosti lékořice

Lékořice je vytrvalá rostlina z rodiny luštěnin, běžná v některých regionech Evropy a Asie. Její další název - „sladký kořen“ - získal díky obsahu látky, která je asi 50krát sladší než cukr. Lékořice (obvykle její kořen) se používá od pradávna jako přírodní lék na nachlazení a zažívací potíže. V posledních letech však vědci objevili mnoho dalších vlastností této rostliny.

Chemické složení a výhody složek

Vědci dnes vědí, že biochemické složení této rostliny se může lišit v závislosti na její rozmanitosti a místě růstu. Lékořice v průměru obsahuje asi 150 různých složek, které mají vlastnosti prospěšné pro lidské tělo. Nejcennější komponenty lze kombinovat do 4 skupin:

• flavonoidy;
• kumariny;
• triterpenoidy;
• stilbenoidy.

Flavonoidy jsou známé svými silnými antioxidačními, antimikrobiálními, protizánětlivými a antipyretickými účinky. Kumariny a stilbenoidy jsou polyfenoly, které mají vlastnosti přírodních antibiotik. Kromě toho jsou známé svým výrazným protizánětlivým účinkem. Třída triterpenoidů zahrnuje steroidní látky.

V rámci lékořice vědci počítali asi tři tucty flavonoidů. Jedním z nejaktivnějších je glabridin. Tato složka má protizánětlivý účinek, má příznivý účinek na metabolické procesy v těle.

Kromě toho tato látka působí také na tělo jako fytoestrogen, a proto je považována za prospěšnou pro zdraví žen. Jiné látky ze skupiny flavonoidů mají antispasmodický účinek na hladké svaly (močové cesty, žlučovody, střeva, žaludek), posilují krevní cévy a normalizují jejich propustnost.

Tato látka je silný protizánětlivý prostředek. Například v Japonsku se injekční forma glycyrhizinu používá k léčbě pacientů s chronickou formou hepatitidy C. Kromě toho má expektoranční vlastnosti. Léky založené na této bylině pomáhají zklidnit kašel a také rychle uvolňují bolest v krku. Terpenoidy navíc působí na lidské tělo jako antivirové a imunomodulační činidlo.

Lékořice má ochranný účinek proti stresu. Účinek je dosažen díky glycyrrhetinové kyselině, která aktivuje tělovou inhibici kortizonu, takzvaného stresového hormonu. Stejná kyselina způsobuje, že kořen lékořice je užitečný při léčbě Addisonovy choroby, metabolických poruch, gastrointestinálního vředu, otravy, infekčních chorob a různých druhů intoxikací.

Kromě uvedených látek lékořice obsahuje:

• uhlohydráty;
• Vitamin C
• steroidy;
• éterické oleje;
• pryskyřice;
• guma;
• asparagin;
• organické kyseliny (jablečná, fumarová, citronová, jantarová).

Lékořice může být díky svému bohatému chemickému složení užitečná pro:

• akutní a chronická bronchitida;
• pneumonie;
• černý kašel;
• faryngitida;
• laryngitida;
• astma
• dyspepsie;
• zažívací potíže
• syndrom dráždivého tračníku;
• gastrointestinální vřed;
• porušení močového systému;
• chřipka
• hepatitida;
• cirhóza jater;
• lupus erythematodes;
• vysoký cholesterol;
• křeče bolesti;
• stres
• chronická únava;
• poruchy spánku;
• příznaky menopauzy;
• gingivitida;
• kožní onemocnění.

Pro ženy

Dokonce i starověcí čínští léčitelé považovali sladký kořen za velmi užitečný pro ženy a tato rostlina byla považována za zdroj mládí, krásy a dobrého zdraví.

Díky těmto složkám rostlina pomáhá regulovat menstruační cyklus, zastavit bolest během menstruace a zvýšit plodnost. Navíc je to efektivní přírodní lék pro PMS.

Studie prokázaly, že lékořice je pro ženy během menopauzy velmi prospěšná. V některých případech rostlinný extrakt ovlivňuje ženské tělo ještě lépe než hormonální substituční terapie. Čaje a rostlinné přípravky snižují návaly horka a zlepšují celkovou pohodu žen v menopauze.

Odvar sladkého kořene má příznivý účinek na stav vlasů, zejména obarvené, náchylné k průřezu a ztrátě. A ženy s nadváhou pomohou lékořice získat zpět do formy. Urychluje metabolismus, přispívá k ničení hromadění tuku a zabraňuje zpětnému ukládání tukové tkáně. Je však důležité pochopit, že lékořice má vedlejší účinky, takže byste se s ní neměli nechat unášet a nechtěli zhubnout.

Pro muže

Bylo prokázáno, že účinné látky sladkého kořene mohou zabránit a inhibovat nástup a růst nádorových buněk v mužských reprodukčních orgánech. Díky této schopnosti je extrakt ze lékořice nezbytný při léčbě adenomu prostaty.

Působením komplexně na mužské tělo nepřímo zlepšuje fungování oblasti genitálií. Zejména rostlinný extrakt normalizuje močový a nervový systém, odstraňuje nespavost, zabraňuje obezitě a cukrovce, posiluje krevní cévy.

Také však nestojí za to příliš se zapojovat do tohoto kořene pro mužské pohlaví.Někteří vědci naznačují, že látky obsažené v trávě, pokud bylinné přípravky nejsou používány správně, mohou pouze zhoršit problémy s erektilní dysfunkcí a plodností. Pravda je, že pravidelné používání velkého množství lékořice snižuje hladinu testosteronu v těle - hlavní hormon pro muže.

Pro děti

Děti obvykle berou lékořice ve formě sladkého sirupu. Pomocí tohoto léku můžete léčit suchý a mokrý kašel u kojenců a některá gastrointestinální onemocnění. Lékořice pro děti je také užitečná jako doplněk zvyšující imunitu.

Doporučené dávkování pro děti:

• ve věku 1 až 3 let - do 2,5 ml;
• 3-6 let - 5 ml;
• 6-9 let - 7,5 ml;
• 9-12 let - 10 ml.

Tento lék může být také užitečný při léčbě ran a popálenin u dětí. Látky, které tvoří šťávu z lékořice, urychlují hojení poškozených oblastí, zabraňují zánětům a dalším komplikacím.

Hlavní kontraindikace a poškození lékořice pro tělo

Přes mnoho výhod lékořice, zneužívání této byliny za to nestojí. Glycyrhizin, jedna z hlavních složek lékořice, s nadměrnou akumulací v lidském těle může způsobit zvýšení krevního tlaku, snížení hladiny draslíku v těle a otok.

Proto přípravky na bázi této byliny jsou kontraindikovány v:

• hypertenze
• přítomnost onemocnění ledvin;
• onemocnění jater;
• těhotenství
• nemoci kardiovaskulárního systému.

Studie provedená v roce 2017 finskými odborníky ukázala, že zvýšený obsah glycyrrhizinu v těle těhotné ženy může negativně ovlivnit vývoj plodu.

Pokud je během léčby dítěte narušeno dávkování, lékořice může způsobit nežádoucí účinky ve formě průjmu, svědění, vyrážky, otoků a zánětů kůže. Pro děti mladší než 1 rok jsou přípravky lékořice přísně kontraindikovány.

Podle studií může být sladký kořen nebezpečný pro ženy s rakovinou nebo s rizikem.

Nekontrolovaný příjem lékořice může zvýšit projevy hypertenze, způsobit hypokalémii (nedostatek draslíku), poruchu srdečního rytmu a zhoršenou potenci u mužů. Aby se minimalizovalo riziko vedlejších účinků, neměli byste fytochemikálii zneužívat: užívejte ji ve velkých dávkách nebo po dlouhou dobu.

Je důležité vzít v úvahu, že lékořice by se neměla užívat s některými léky. Omezení se obvykle vztahuje na:

• léky na ředění krve a regulaci krevního tlaku;
• kortikosteroidy a další léky používané při hormonální terapii;
• diuretika;
• orální antikoncepční prostředky.

Léčiva na bázi lékořice a pravidla pro jejich použití

Prostředky založené na této rostlině lze zakoupit v lékárnách nebo doma.

Sirup

Sirup se vyrábí z kořene rostliny. Tento lék má antispasmodické, antimikrobiální a protizánětlivé účinky. Používá se k léčbě nemocí způsobených stafylokokem, stejně jako u žaludečních vředů, hyperkyselinové gastritidy, nachlazení, tracheitidy a těžkého kašle. Výhodou tohoto nástroje je to, že je nejen vhodný, ale také velmi oblíbený u dětí.

Můžete si vyrobit lékořný sirup doma. Ingredience pro léčivo:

• hustý kořenový extrakt - 4 g;
• cukrový sirup - 80 g;
• alkohol - 10 ml.

Stejný sirup může být užitečný při léčbě kolitidy, dysbiózy, zánětu močového měchýře, stagnaci žluči a narušené funkce lymfatického systému. V takových případech je droga spotřebována v 1 polévkové lžíci. l se sklenicí horké vody na lačný žaludek.

Extrakt

Extrakt ze lékořice se vyrábí také z kořene rostliny. Konečný produkt je hustá viskózní hmota sladké chuti a téměř bez zápachu. Tento extrakt se používá externě k léčbě zubního kazu, herpesu, dermatitidy, erytému, vyhlazovacích jizev.

Extrakt z lékořice pomáhá snižovat pigmentaci a urychluje tvorbu kolagenu, který je nezbytný k odstranění vrásek. Pokud je takový nástroj používán interně, bude působit na tělo jako imunostimulační.

Infuze

Infuze se používá k léčbě suchého kašle. Tento nástroj může být užitečný při nachlazeních a onemocněních horních cest dýchacích, v různých stádiích pneumonie, jakož i při léčbě kašle u kuřáků a pacientů s tuberkulózou.

Injekční přísady:

• kořen lékořice;
• kořen marshmallow;
• elecampane root;
• převařená voda - 400 ml.

Každá součást závodu bude potřebovat 1 lžíce. l Pak si vezměte 2 lžíce. l připravte rostlinnou směs a kořeny nalijte horkou vodou. Trvejte na tom, 8 hodin. Vezměte dvakrát denně (před jídlem) v půl sklenice.

Čaj

Léčivý čaj lze připravovat výhradně z kořene lékořice nebo ze směsi fytokomponentů. Jeden z nejoblíbenějších receptů navrhuje, aby se něco takového vypilo:

• kořen lékořice - 20 g;
• dogrose - 10 g;
• Islandský mech - 10 g;
• Jitrocel listy - 10 g.

Další populární verze lékořice se připravuje podle tohoto receptu:

• kořen a zelená část lékořice - 20 g;
• máta - 5 g;
• kentaura (tráva) - 5 g;
• meduňka - 5 g.

Zejména takový nápoj zmírňuje křeče, zklidňuje, vyléčí kašel a nemoci žaludku.

Juice

Kořenová šťáva z lékořice je dobrým přírodním léčivem pro gastritidu a žaludeční vředy. Kromě toho si tento nástroj zachovává všechny prospěšné vlastnosti spojené s čerstvou rostlinou. Čerstvá šťáva z lékořice by nikdy neměla být konzumována v čisté formě. Měl by být chován ve velkém množství vody. Takže na 100 ml vody můžete přidat pouze 1 ml šťávy ze sladkého kořene. Tato částka by měla být rozdělena do 3 porcí a opilá po celý den. Před užitím vody se šťávou se musíte trochu zahřát.

Běžné otázky

Lékořice je léčivá rostlina, kterou lidstvo dlouho používá k léčbě různých nemocí. Ačkoli tato bylina má ve většině případů skutečně příznivý účinek na člověka, vědecké objevy posledních let naznačují, že tato rostlina je přísně zakázána.