Salát 3 produktů pro každý den je velmi jednoduchý

Hostesky stále častěji hledají recepty, které na vaření neberou moc času. Z mnoha jídel saláty okamžitě přijdou na mysl. Pokud zvolíte správné ingredience, dostanete perfektní jídlo, které bude trvat méně než 15 minut. Doporučujeme vám připravit salát ze 3 produktů na každý den - je velmi rychlý, jednoduchý a chutný.

K tomu potřebujete rajčata, vejce a zelení. Jako zelení můžete použít listy salátu, rukolou nebo jakoukoli jinou směs. Je to chutné s rajčaty, protože šťavnaté ovoce přidává nezbytnou chuť do listů salátu a vajec. Díky kombinaci těchto tří produktů je jídlo jednoduché a rychlé na přípravu. Výsledek však potěší mnoho - protože denní menu, které vždy chcete diverzifikovat a dát mu jasné barvy, a salát s rajčaty je právě to.

Díky přidání vajec se salát stává současně výživným, užitečným a vhodným pro jakýkoli oběd nebo večeři. Kdo sleduje postavu, počítá kalorie - dnešní recept je pro vás dokonalý. Složení produktů je nejen elementární, ale přístupné všem. Zelenina a byliny na salát, vyberte si čerstvé a krásné. Listy hlávkového salátu by se měly křupat a mít bohatou zelenou barvu. Rajčata by měla být voňavá a šťavnatá, pak samotný salát bude mnohem chutnější. Barva rajčete může být červená, růžová a žlutá, hlavní věcí je jejich chuť.

Složení:

Jak vařit rajčatový salát rychle a chutně

Šťavnatá a zralá rajčata nakrájená na plátky střední velikosti: v procesu krájení stonku.

Listy hlávkového salátu omyjte, osušte na ubrousky, roztrhejte zelení rukama a rozložte na talíř v rovnoměrné vrstvě. To bude základní polštář pro dnešní jídlo.

Na listy salátu položte plátky rajčat chaotickým způsobem.

Vařená vejce vařte, očistěte je a rozdělte na bílé a žloutky. Protein nakrájíme na proužky.

Vložte vejce do salátu a rozprostřete jej po celé ploše misky.

Rozdrťte žloutek nahoře a salátu udělejte krásný vzhled.

Salát přidejte chuť se solí a pepřem a nalijte malé množství olivového oleje. V jeho nepřítomnosti - můžete použít obvyklé slunečnice.

Připravený salát ihned podáván. Ukázalo se to rychle, chutné a chutné!